澹台仁慧幼时在天津,北平读小学,后相继就读于北平女子中学和北京市第33中学,1953年高中毕业后,考入中央戏剧学院表演系。她在校学习期间,1956年中央实验话剧院成立时,曾被借去参加了建院剧目《一仆二主》的演出,饰剧中的彼阿特里切,并在话剧《桃花扇》中扮演李香君。1957年毕业后,调中央实验话剧院当演员。1959年,她在参加国庆10周年献礼演出活动中,再次演出《一仆二主》。1980年,中央文化部举办直属院团新创作,新改编,新整理剧目观摩评比演出,她在《一仆二主》中饰演的彼阿特里切,获表演一等奖,同年加入中国民主同盟。20多年来,她演出过许多话剧,扮演的主要角色中还有《上海屋檐下》里的施小宝,《黑奴恨》里的意里赛,《桃花扇》里的郑妥娘,《结婚进行曲》里的黄瑛,《叶尔绍夫兄弟》里的卓娅,《夺印》里的春梅,《爱情之歌》里的杜大娘,《鉴真东渡》里的荣睿母等。在演出之余,她也尝试剧本创作,改编的广播剧有《最后一片叶子》和《红字》等；还发表过一些探讨表演艺术的文章,主要有《在鉴真搭起的金桥上》,《我演彼阿特里切》,《喜剧表演艺术问题探讨》,《动作与激情》等。她是一个多才多艺的演员,戏路较宽,演技娴熟,热情饱满,不温不火,流畅自然,富有舞台艺术的真实感染力。