1993年出生的鲁筱冉,2012年起在北京现代音乐学院就读,2014年12月,还进入北京电影学院培训表演课程；在拍摄《绝色之战》前,她经过了专业的枪械培训。
2014年12月,拍摄个人首部都市情感网络剧《心碎急诊室》,从而进入演艺圈；同年参加中国版“浪漫满屋”女主角海选,在晋级赛中止步十五名。剧照电影剧照2015年1月,在蒙太奇乐队的单曲《Everything》MV中饰演一位在甜品店上班的哑女；同月,搭档杜乔等主演科幻动作网络电影《绝色之战》；同月下旬,拍摄网络悬疑喜剧《傲魂》,在剧中饰演夏至；2015年7月,参演校园励志网络剧《象牙塔》,饰演乖乖女许霜；同年8月,拍摄青春网络剧《会痛的17岁》,饰演“星星忘记看我的时候”单元女主角——为爱义无反顾付出的问题少女阿娇。2016年3月,搭档郭涛,大民民录制东南卫视美食节目《食来运转》；同年5月,与李玄雨,余心恬合作主演都市爱情偶像剧《最美不过初相见》,饰演纪岚；同年11月,主演科幻励志网络电影《Why星人》,扮演执着于工作的设计师助理白小娴。2017年6月,搭档崔友斌,刘锦等主演武侠电影《乾阳侠曲》,饰演乾阳山庄弟子沈秋白。2018年6月,主演古装神话网络电影《追月》,在片中担纲为挽回挚爱逆转时空的仙子嫦娥一角。
鲁筱冉拥有酷似宋慧乔的鹅蛋脸,以及精致的五官；这位女演员的表演经验非常丰富；在《会痛的17岁》中,她将阿娇诠释成了全剧最具爆发力的角色；鲁筱冉气质与网络电影《Why星人》女主角白小娴非常契合,在电影中她完全塑造出了这个职场小白可爱迷糊的形象,又为观众呈现出自己的另一面。鲁筱冉